Книга #17: Стивен Гайз — MINI-привычки – MAXI-результаты

1011705168

Мини-привычка — мини-версия привычки, которую вы хотите сформировать. Сто отжиманий в день минимизируем до одного в день. Написание трех тысяч слов ежедневно сводим до пятидесяти слов ежедневно. Попытку всегда мыслить позитивно начинаем с двух позитивных мыслей в день. Желание быть предприимчивым и находчивым — с ежедневного обдумывания пары идей.

«MINI-привычки – MAXI-результаты» – занятная книга, в ней описывается достаточно банальная, однако очень разумная идея вырабатывать мини-привычки.

Стратегия мини-привычек заключается в том, чтобы каждый день выполнять от одного до четырех «дурацких маленьких» действий. Они слишком малы, чтобы не получиться, и слишком малы, чтобы откладывать их выполнение до особого случая или настроения. Цель двойная: спровоцировать вас сделать больше и развить мини-привычки.

 

Раньше на гитхабе была такая штука — «Longest streak» – метрика, которая показывала сколько дней подряд делались коммиты в открытые репозитории, и это было хорошей мотивацией. Данный подход показался мне интересным и я решил попробовать отмечать на календаре прогресс в развитии мини-привычек.

habbits

Посмотрим, что из этого выйдет.

 

Книга #16: Александр Балунов – Между Купчино и Ржевкой

Кто знает меня лично, в курсе, что в детстве я был огромным фанатом группы «Король и Шут». На девятый день рождения папа подарил мне книгу «Самая правдивая история о самой невероятной группе». Там были тексты песен, очень много крутых рисованных комиксов и фотографий музыкантов.  Во многом по ним у меня сложилось впечатление о группе, ведь других источников в то время было немного – интернет был дорогой и информации там было кот наплакал.

kish

 

На днях я заболел и за два вечера запоем прочитал книгу Александра Балунова, басиста КиШа, «Между Купчино и Ржевкой». Она написана от лица самого Балу в перемешку с интервью с людьми, которые имели отношение к группе. Повествование очень душевное, автор позиционирует книгу как «рассказ для друзей». Больше всего мне понравились рассказы абсолютно обо всех песнях со всех альбомов  (до «Бунта на корабле») – в какое время они были написаны, откуда взялась мелодия, интересные истории, связвнные с ними и QR-коды на раритетные записи группы.

Если в детстве слушали КиШ, то вам будет очень интересно.

Книга #15: Кадзуо Исигуро – Не отпускай меня

Дошли руки написать о пятнадцатой прочитанной мною в этом году книге. Это книга британского автора японского происхождения Кадзуо Исигуро, номинированная на Букеровскую премию «Не отпускай меня».

Не_отпускай_меня_Кадзуо_Исигуро

 

В последнее я время нечасто читаю художественную литературу, руководствуясь принципом «редко, но метко». Действительно, «Не отпускай меня» –  достойное произведение, хотя читать местами было скучновато из-за сухого стиля повествования. Это роман-антиутопия, в котором рассказывается о жизни трех доноров-клонов, главным предназначением которых было отдать с органы. Это книга о смысле жизни, о невозможности борьбы, бесчеловечности.

Книга у меня оставила двоякое впечатление, мне не хватило самоанализа главных героев и развития сюжета. Сплошная рефлексия, которая вгоняет в некую депрессию, но заставляет задуматься.

Неплохая экранизация получилась у Марка Романека с Кирой Найтли.

Never-Let-Me-Go-andrew-garfield-20863890-1276-544

УНКД #21: Синдром Хелен Лавджой

«Подумайте о детях» — фраза, развившаяся в риторический инструмент.

dolan-think-of-the-children_o_1247322

В книге «Art, Argument, and Advocacy: Mastering Parliamentary Debate» авторы называют фразу «Think of the children» («What about the children?») обращением к жалости, разновидностью обращения к эмоциям — формальной логической ошибки, которая часто используется в дискуссиях спорщиками, чтобы эмоционально воздействовать на аудиторию и избежать логического обсуждения.
Этик Джек Маршалл назвал эту фразу тактической попыткой завершить дискуссию, приводя непарируемый аргумент.

Этот призыв использовался в фильме студии Walt Disney Pictures «Мэри Поппинс», когда Миссис Бэнкс умоляет няню не уходить и «подумайте о детях!». Эта фраза была популяризована как сатирическая отсылка в одном из эпизодов «Симпсонов», когда Хелен Лавджой призывала, чтобы «кто-нибудь, пожалуйста, подумате о детях!» во время бурных дебатов. Впоследствии, использование призыва «подумать о детях» часто становилось предметом насмешек. После использования в «Симпсонах», фразу стали называть «закон Лавджой», «Защитой Хелен Лавджой» и «Синдромом Хелен Лавджой».

Дневник месяца: август

Поездка в Гатчину

Фото Стаса @skeptik1377

Съездили на выходных в Гатчину. Даже не знаю, что и написать. Это один из самых скучных городов, где я бывал :)
Главные достопримечательности – макет подводной лодки и шавуха.

Пробежал около 65 км

Продлил абонемент в Фитнес Хаус и в сумме за месяц пробежал на беговой дорожке около 65 километров, что я считаю вполне неплохо.
Читать далее…